気分転換に |
|
2008-07-02 Wed 18:34
テンプレートを変えてみました
 眼に優しい新緑がいいカンジです。 スピーカーがONになっていると小鳥のさえずりが聞こえます。  癒されますよ〜。 ところで 気分転換は本当に必要ですね。 よく仕事で煮詰まるなんてこと言いますが、 柔軟な考え方ができなくなってきてイライラすると 交感神経の緊張が高まって 心臓はバクバク 血管は収縮して筋肉も硬くなります。 そうなると何事もいい方向へは行かない気がします(+o+) そんな時は １０分でもいいから気分転換してみるといいと思います。 んなこと言われなくてもわかってるけど一分一秒が惜しいんだよ ですか？ でもその１０分で少しでもスッキリすれば またアタマもカラダも柔軟に働くものです。 じょうずにリラックスできる自分だけの気分転換法を考えとくと いいかもしれませんねー。 ************  役に立ったなと思ったら ポチっと一発お願いしますm(__)m 他の記事も見てみる  目次へ |
この記事のコメント |
|
|
||
| 管理者だけに閲覧 | ||
|
|
||
この記事のトラックバック |
|
| 整体院へ行こう！ |
|
